MASSAGE BIEN-ÊTRE DE RECONNEXION
« …vous régénérer et rayonner »
Ce massage bien-être vous invite à un profond voyage intérieur au coeur de votre être, de vos ressentis, en toute confiance. Le massage de reconnexion vous propose, par un lâcher-prise et une relaxation en profondeur, à vous reconnecter à vous-même, à votre véritable ampleur et à votre richesse sensorielle. Des tensions se libèrent. Des douleurs se diluent ou sont soulagées. Votre circulation sanguine, énergétique, lymphatique s’améliore. Le massage bien-être de reconnexion est anti-stress et anti-fatigue. Il vous amène un regain d’énergie vitale, et il permet à votre sommeil d’être plus récupérateur, et plus profond.
Les objectifs de ce massage bien-être est déjà de proposer un cadre plus chaleureux que le massage deep-tissue. Il vise à vous permettre de retrouver une posture et une mobilité plus naturelles, dans votre axe et votre alignement. Tout comme le deep tissue, le massage de reconnexion travaille en profondeur sur les fascias et les muscles. Il libère les tensions les plus tenaces, profondes, les blocages physiques et émotionnels, il rétablit l’équilibre énergétique.
Quel plus d’un massage au sol, sur matelas futon ? Un massage au sol permet une plus grande liberté de mouvement et une meilleure connexion avec le corps. La praticienne bien-être peut oeuvrer plus en profondeur et en douceur dans le corps de la personne massée. Elle peut appliquer des pressions profondes avec ses mains et des étirements plus efficaces, en utilisant son poids corporel pour atteindre des zones de tension plus dures d’accès. La personne massée et la massant sont au même niveau soit le sol ce qui, inconsciemment soulage la psyché et la rassure. La personne massant et la massée sont plus proches l’une de l’autre, sans espace vide ce qui permet une plus grande attention psycho-émotionnelle de la part de la praticienne qui peut mieux accompagner. Le matelas futon au sol invite aussi la personne massée à s’étendre pleinement sur le matelas, à s’y déposer d’où une plus grande détente et une envie de se relaxer profondément.
Dans le massage bien-être de reconnexion l’accent est mis essentiellement sur un étirement et une détente en profondeur de vos fascias. Le fascia est notre squelette mou. Le fascia est du tissu conjonctif qui recouvre chacun de nos os, muscles, fibres, cellules, organes. Il relie et solidarise toutes les entités du corps entre elles. Le fascia soutient et porte la structure même du corps. Sans ses fascias le corps ne tiendrait pas. Le fascia est aussi le porteur de notre émotionnel, il se contracte chaque fois que l’être vit des contrariétés, il garde en mémoire tous les traumatismes et douleurs de l’être et du corps. (voir section « à propos »).
La praticienne, lors de ce massage bien-être de reconnexion, défroisse, déplisse, dénoue, désentremêle, étire, lisse les fascias en profondeur, et en douceur pour les libérer de leurs nœuds, tensions, douleurs ou blessures de vie. Selon les parties massées, et selon votre besoin du moment, le toucher est tantôt doux, tantôt tonique, le rythme plutôt lent ou rapide. Le massage est intuitif et personnalisé, s’adaptant au moment.
Le massage est holistique, faces dorsale et ventrale, haut et bas du corps, gauche et droite, ainsi que les fessiers, muscles très importants sont massés. Pour information, les fessiers sont l’espace charnière fondamental qui lie le haut et le bas du corps, ils abritent le centre de gravité. Dans l’architecture du corps, le bassin représente nos fondations. Tous les mouvements du corps viennent du bassin. Cette zone est essentielle pour le corps, bien loin de jugements ou autres considérations.
Pratiqué régulièrement le massage bien-être de reconnexion aide à une redécouverte et une reconquête de votre corps et de votre être, à une libération des tensions physiques, énergétiques ou psychiques profondes, à un meilleur épanouissement général, à vous reconnecter avec votre intérieur.
Pour démarrer la séance de ce massage bien-être la praticienne effleure tout le corps (sans huile), de la tête aux pieds, puis ses mains oeuvrent afin de pré-désemmêler les fascias, et effectuer quelques étirements multidirectionnels. Commence ensuite le massage avec de l’huile. Pour le massage de reconnexion, la personne massée choisit sa tenue, soit être nu(e) soit garder son sous-vêtement (sauf le soutien-gorge pour les femmes). Ce massage bien-être est pratiqué avec de l’huile et au sol, sur matelas futon.
En bref, ce massage favorise une relaxation totale en relâchant les muscles tendus et en favorisant une sensation de bien-être durable. Plongez dans une expérience de bien-être total avec ce massage profond et holistique pour plus de fluidité et de connexion avec votre corps. Idéal pour ceux qui cherchent à dénouer les tensions tout en rétablissant une harmonie profonde entre le corps et l’esprit. Laissez-vous transporter par cette pratique enveloppante et bienfaisante, et ressentez un apaisement immédiat et durable au salon Toucher d’êtres, Marseille 13004 !
Petite astuce… après un massage bien-être de tout le corps boire plus d’eau qu’à l’habitude pour aider le corps à libérer, drainer les toxines bougées lors du massage.